En sån där dag

Jag har ett svart moln i mitt bröst. Har haft det länge, kanske alltid? För det mesta lyckas jag hålla det på plats, jag komprimerar det och trycker undan det så det inte känns. Men idag är en sån där dag när molnet svämmar över och lägger sig som en spikmatta över mitt sinne. Jag har fått rådet att lösa upp molnet, ta reda på vad det består av och tvätta bort bit för bit men hur lätt är det? Börjar jag röra i det så växer det och hotar att kväva mig! Så nu försöker jag ignorera molnet, hoppas det ska krypa tillbaka till sin plats, så jag får ro. Försöker tänka på allt jag vet som gör mig glad, men tankarna når inte fram, det svarta molnet ligger i vägen.