Dag 2

Dag 2 med GI-mat började med ostomelett till frukost. Man kan nog lära sig att äta mycket på morgonen för idag slank allt ner utan besvär....vilket egentligen är pudelns kärna till mina extrakilon - allt slinker ner alltför lätt. Redan idag ser jag resultat på vågen, det är bara vatten vatten än så länge,
men i morgon börjar fettförbränningen. Ont i huvudet och seg i knoppen har jag varit idag, inte konstigt eftersom hjärnans bränsle är kolhydrater och jag som inte har tankat...

Nej nu har klockan blivit lördag och det är månadens EFIT-dag!
På med kameran, sikta och skjut!

GI-mat

Nu har jag varit med i viktväktarna i en månad och bara gått ner 7 hg fast jag verkligen skött mig! Räknat varenda point, sparat några till helgens vin och utsvävningar, motionerat, druckit minst 2 liter vatten per dag. Så nu tröttnade jag!
Efter alla skriverier om GI har jag blivit alltmer intresserad och eftersom jag vet att mitt blodsockervärde är alldeles för lågt så var det ju idé att prova! Så nu är jag medlem på giviktkoll.se och försöker läsa allt om hur man bör äta för att må bra.
De första två veckorna ska jag inte äta några kolhydrater alls, så potatis, ris, pasta och bröd är absolut förbjudet.
Efter min första GI-dag kan jag berätta att jag inte saknat kolhydraterna, men det var problem att få i sig frukosten! Så mycket brukar jag inte äta på morgonen! Kaffe och en macka gör mig mätt. Detta skall jag äta varje frukost de första två veckorna:

Nog för att makrill är gott, men en burk per frukost...? Men jag ska väl inte klaga för mätt har jag varit hela dagen! Och gott har det varit. Nu ska jag lägga mig och sova några timmar så jag orkar ta mig igenom nästa frukost...

God natt!

Taggad av Paula!

Paula (paulaz.se) vill lära känna fler sidor hos mig och skickar dessa frågor:

1.Ta närmsta bok, och slå upp sidan 18, rad 4 - vad står där?
12 små cocktailtomater ( ur Viktväktarkokboken...)

2. Sträck ut din vänstra arm så långt du kan, vad rör du vid?
Pulsmätaren som jag fick från tidningen iFORM.

3. Vad var det senaste du såg på TV?
Parlamentet

4. Utan att se efter, gissa vad klockan är
23.00 (23.05 när jag kollar)

5. Bortsett från datorn, vad hör du just nu?
Uppläsning av en Sune-bok som Sladden lyssnar på.

6.När var du senast utomhus, och vad gjorde du?
I eftermiddags när vi gick en lång promenad och fotade militärövningen.

7. Vad tittade du på, innan du började svara på den här undersökningen?
Hur uppdateringen av min hemsida blev.

8. Vad har du på dig?
Pyjamas med hjärtan på!

9. Drömde du någonting inatt? I så fall - vad?
Sov bara i 1,5 timmar så jag hann inte drömma!

10. När skrattade du senast?
För 5 minuter sedan när sambon härmade Grodan Boll...

11. Vad finns på väggarna i rummet där du är nu?
Klockor, lampa, spegel och tavla.

12. Har du sett något konstigt på sistone?
Nyutslagna videung! Och jag som inte trodde det skulle bli någon vår i år...

13. Vad tycker du om den här utmaningen?
Ganska kul!

14. Vilken var den senaste film du såg?
Mirakel tror jag den hette, den gick halv fem i morse när jag låg sömnlös.

15. Om du blev multimiljonär, vad skulle du köpa?
En värstingkamera med en massa tillbehör!

16. Berätta något om dig själv som folk inte känner till.
Hmmm...kommer inte på något! Jag berättar allt om mig för den som gitter lyssna.

17. Om du kunde förändra EN sak i världen, utan att
ta hänsyn till politik och skuldkänslor, vad skulle det vara?
Förbjuda religioner!

18. Tycker du om att dansa?
Njaeee...dansa är ett vertikalt uttryck för en horisontell längtan :o)

19. George Bush?
Eh...om jag tycker om honom..? Nej det gör jag inte.

20. Föreställ dig att ditt förstfödda barn är en flicka… Vad får hon heta?
Maria och så fick mitt andra barn heta!

21. Om ditt första barn var en pojke, vad skulle han heta?
Mikael blev hans namn.

22. Skulle du någonsin överväga att bo utomlands?
Nej, jag vill bo här!

23. Vad vill du att Gud ska säga när du kommer till Pärleporten?
Det finns varken Gud eller pärleport - vi får passa på att göra livet fint medan vi lever.

Oro och glädje

Igår var det en orolig dag. Barnbarnsflickan Nellie, som varit sjuk några dagar, blev sämre - fick över 40 graders feber och kräktes upp allt hon fick i sig. Vårdcentralen skickade henne till akuten för de misstänkte att det var blindtarmen som spökade. Jag hade en iskall klump i magen under de 6 timmar som de väntade på besked. Det blev ett bra besked, det var "bara" en kraftig förkylning + maginfluensa + öroninflammation.
Så nu är hon hemma igen och hennes föräldrar kämpar för att få i henne penicillinet...

Idag mår hon bättre, har ätit glass och fått i sig dryck utan att det kom upp. Skönt! Usch så orolig jag blir när det är nåt med ungarna!

Idag kom det ett trevligt sms från dottern, svärsonen min har fått
jobbet han sökt! Jag gläds med dem!

Sladden och jag skulle äta på en lunchrestaurang idag var det bestämt, de serverar pizzabitar, tacos, pastagratänger mm och man får äta tills man spyr om man vill! :o) Jag vågade inte äventyra viktväktardieten så vi gick till kupolen och tog en sallad istället. Ska jag gå ner 5 kg innan Jerry Williams kommer till stan så är det bäst jag sköter min mathållning!
Och så jobbar det en söt yngling där (Sladdens son) så det var ett bra val av matställe!
















Dessutom dök min rare son upp och joinade oss!

Vi shoppade lite också, ett par varma vantar har jag nu, trodde jag skulle slippa skaffa dem i mitten av mars, men det är bara att gilla läget - vintern tänker inte överge oss än....
Jag avskyr vantar!

Micke, sonen, provade en jacka, jag fotade och affärsbiträdet dök på mig och meddelade att det var absolut förbjudet att fota i affärer! Så jag fick skämmas och stoppa undan kameran! jag hade inte en susning om att det var fotoförbud i affärer! Här är det förbjudna fotot...:

Internationella Kvinnodagen

På kvinnodagen passar väl denna text!?
Kram på er alla systrar!

------------------------------------------------------------------------------

Kvinnor är tråkiga.
Alltid ska dom städa, laga mat och ta hand om barnen.
Inte kan dom sitta stilla en sekund.
Nej, tacka vet jag karlar. Dom kan det här med avkoppling.
Dom kommer hem från jobbet, kastar sig i soffan och rör
inte ett finger förrän sporten på TV börjar.

Kvinnor är trångsynta.
Dom bryr sig bara om bagateller, var man ska bo,
lägenhet eller villa, hur många barn man ska ha.
Tacka vet jag karlar, dom engagerar sig i de stora frågorna.
Kommer Sverige med i fotbolls-VM? Vinner Edberg Stockholm Open?

Kvinnor är oförståndiga.
Dom inser inte att man är sjuk när man har
trettionio graders feber. Nej, dom ska upp i alla fall och laga frukost och se
till att barnen kommer till dagis och skola.
Tacka vet jag karlar. Dom hostar en gång och ligger sedan däckade
i sängen en vecka och blir ompysslade.

Kvinnor är oekonomiska.
Dom kan inte handskas med pengar,
dom sätter in dem på banken, köper kläder och mat till familjen
eller nya gardiner.
Tacka vet jag karlar. Dom tar pengarna och går ut och roar sig med
grabbarna eller köper en radiostyrd bil.

Kvinnor inser inte sin begränsning.
Först går dom ut och jobbar i åtta timmar,
sen går dom hem och jobbar åtta timmar till. Och sen ska dom leka
med barnen och hinna vara vackra och kanske sova en stund också.
Tacka vet jag karlar. Dom vet vad dom kan och låter bli saker dom
inte klarar av. Som att fälla ner toalettringen, plocka bort ALLA saker
från bordet efter middagen, eller torka av det.

Vilken tur att vi kvinnor är så bra på att uppfostra våra söner till karlar!

Länge sedan...

Nu var det länge sedan jag skrev här men ibland svämmar hjärtat och hjärnan över av mina funderingar och jag behöver få ur mig det tänkta, få ner det i skrivna ord. Så här är jag igen!
Just nu svämmar jag över av många VARFÖR!

Varför skrivs/pratas det så mycket om operationer som ger oss stora bröst, små blygdläppar, plutiga munnar, släta skinn - men så lite om att vi duger som vi är, att vi inte är prydnadssaker, att vi inte finns på jorden för att tända och behaga mannen?
Varför är big-brother-tjejer stora förebilder för dagens unga flickor? Varför applåderar vi när de har sex offentligt, i TV? Varför ser man sällan reportage om kvinnor som tänker, tycker och uträttar riktiga saker?

Jag blev så glad när jag såg en reklamfilm där tusentals kvinnor släppte allt de hade för händerna och gick i enad trupp - tills jag förstod att de samlades för att få ett bättre mensskydd!! Är det så vi kvinnor vill framställas? Är det så mannen vill se kvinnan? En urblåst varelse som endast har åsikter om smink, kläder och mensskydd?